Mon approche

Plus de 10 ans d’exercice libéral de ma profession de diététicienne-nutritionniste, des formations complémentaires en éducation thérapeutique et en phytothérapie et l’enrichissement permanent né des échanges avec mes patients, m’ont permis d’aboutir aujourd’hui à une pratique de mon métier différente.

    

Bien entendu il s’agit toujours, comme je l’ai appris, d’une méthode basée sur l’équilibre alimentaire. Mais la seule approche par les calories ne suffit pas. S’y ajoute l’indispensable sensation de plaisir, savoir écouter ses sensations, se réapproprier son corps, s’occuper de soi.

 

Et pour prendre soin de soi, il faut parfois même aller encore plus loin, approfondir, faire sauter certains verrous bloquant la pleine réussite : un organisme intoxiqué, en surcharge, en carence, surmené, stressé… En somme, l’approche de l’individu dans son ensemble est incontournable.

 

Forte de la conviction que pour bien aider ceux qui me font confiance, il faut d’abord savoir les écouter et les comprendre, je vous guiderai sur le chemin de l’autonomie, en surmontant avec vous les difficultés propres à tout changement d’habitude, et ce sans jugement de ma part. Mon objectif sera de vous permettre, par des conseils personnalisés, d'améliorer votre qualité de vie et d'optimiser votre capital santé.